免疫力下降要補充什麼

免疫力一詞,雖然很抽象且看似離我們很遙遠,但其實它與我們的生活息息相關,但許多人還是會想問:免疫力下降要補充什麼或吃什麼,才能更提高免疫力?免疫力下降要補充什麼?台灣黑桑葚乾富含維他命A、維他命C、β-胡蘿蔔素,能維持人體免疫機能,是强力抗氧化劑酚類化合物的良好來源,具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑髮、聰耳明目、延緩衰老、安神養心、潤腸通便等作用,它還可以治療糖尿病、肝腎陰虛陽亢引發的頭暈目眩、失眠耳鳴、津液不足、風濕、便秘、身體虛弱、鬚髮早白、神經衰弱等症狀。
隨著年紀新增,製造、分化及活化免疫細胞的能力也隨之遞減,此外,免疫細胞間通訊能力變差,也會造成免疫力下降,免疫力下降要補充什麼?台灣黑桑葚乾含有豐富的營養成分,如活性蛋白、維他命、胺基酸、胡蘿蔔素、礦物質等,能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老、美容養顏的功效。